筑牢心理防线 赋能审计征程——城固县审计局开展职业心理减压专题辅导讲座

为切实关爱干部职工身心健康，有效缓解职场压力、提升团队心理韧性，筑牢审计队伍干事创业身心根基，近日，城固县审计局组织开展职业心理减压与资源激活团体辅导讲座。本次讲座紧扣审计岗位工作特性，将专业心理疏导技术与审计职业场景深度融合，为全体干部职工送上一场沉浸式、高质量的心理赋能课程。
当前，审计事业迈入高质量发展新阶段，审计工作任务重、节奏快、标准高，政策法规迭代更新快，对干部职工专业素养、履职能力提出更高要求。同时，干部职工兼顾工作履职、家庭生活与个人身心健康，多重压力长期叠加，易出现身心疲惫、情绪波动、精力不足等问题，不仅影响个人职业幸福感，也关乎审计队伍凝聚力、战斗力。本次讲座立足审计干部职场实际、聚焦真实心理需求，精准靶向岗位压力痛点，科学定制授课内容，针对性强、贴合度高。
讲座创新授课思路，引入艾瑞克森催眠疏导技术，以“压力正向转化”为核心，打破“减压就是消除压力”的固有认知，引导干部职工重新审视职场压力、读懂压力价值。授课过程中，讲师引导大家深刻认识到，工作赶工的紧绷心态，源于对审计质量的坚守；履职过程中的谨慎焦虑，源自对岗位职责的担当，让干部职工正视压力、接纳压力，将负面情绪负担转化为履职尽责的正向动力。通过沉浸式放松体验、互动式心理引导，帮助全体干部职工舒缓身心疲惫、调节负面情绪，深度唤醒职业心流状态，充分挖掘自身严谨细致、担当尽责、勤学善思、坚韧拼搏的职业优势，将优良职业特质转化为应对压力、攻坚克难的核心心理资源。
此次专题心理辅导，既是一次舒缓身心、释放压力的暖心关爱，更是一场校准心态、赋能成长的职业修行。有效帮助全体审计干部树立科学的压力管理理念，掌握实用的情绪调节、自我疏导方法，引导大家在严守审计纪律、抓实审计主业、保障审计质量的同时，主动关爱自我、调适身心状态，找准职业担当与身心健康的平衡点。
下一步，城固县审计局将持续健全常态化心理关爱机制，常态化开展心理健康辅导、人文关怀活动，全方位呵护干部职工身心健康，引导全体审计人员以更平稳的心态、更饱满的热情、更坚韧的状态深耕岗位、履职尽责，以过硬身心素质护航审计事业高质量发展，全力守护县域经济社会安全平稳发展。

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